Бифидобактерии – это основные жители нашего кишечника. Они составляют около 90% от всего числа кишечных бактерий.
В наш кишечник эти бифидобактерии попадают в младенческом возрасте на этапе грудного вскармливания — с материнским молоком.
Количество бифидобактерий уменьшается с возрастом. И чтоб защитить организм от вредной микрофлоры, необходимо пополнять организм полезной микрофлорой – например, бифидобактериями из кисломолочных продуктов.
Полезное действие юифидобактерий заключается:
- Бифидобактерии влияют на иммунную систему, увеличивают выработку иммуноглобулина. Таким образом, выполняют защитные от болезнетворных бактерий функции.
- Некоторые вещества, вырабатываемые бифидобактериями, обладают специальными свойствами и способствуют снижения риска заболеваемости раком толстой кишки.
- Бифидобактерии способны снижать содержание холестерина в сыворотке крови и нормализовать уровень циркулирующих в крови липопротеинов и фосфолипидов.
Здоровья Вам и Вашему кишечнику!
